十二点了，打了半小时三国杀排位。

后面看看小说，看小说去了，不看抖音。

吃了阿托伐他汀，写了昨天日记，发布了。

一直低头，颈椎不太好。

写日记，记录一下。

——…（1.15）-～{1}

看小说，看了很久很久，看到了快三点。

不能再看了，感觉最近问题很多都是睡眠导致的，睡太晚了，不符合人体规律。

睡觉睡觉，醒了更新日记。

——…（2.57）-～{2}

睡醒了，10:30醒来的，结果后面睡不着了，然后就起来了。

起来了测血压，然后就吃药。

吃了早餐，然后看小说，中午点个外卖，结果脑子不太好用，点了个沙县。

午休了一下，然后外卖来了，也不知道，后面去拿了外卖。

没有全吃完，没啥胃口。

我爸下午打了，让我先还一个平台。

关了金条，然后还清了一个平台。

去买水，然后发现电动车翻了，唉，把它开回去吧。

去买了一瓶饮料，兑换了两瓶水，然后回宿舍了。

看小说，看了一下午。

碰到了开牛肉馆的老板，他也住在这个小区，跟他聊了一下。

晚上出去吃饭就打包了一个鸡腿和一个炒粉，8点多才去的。

然后半路鸡腿掉了，要回宿舍了才发现，又回去找到了。

回宿舍吃了晚餐，感觉也不是很好吃。

看了挺久的抖音，然后头皮发麻，算了算了，还是做起来吧。

打了几把三国杀，今天就这样了。

————【分割线】————

——（?）半片比索洛尔（博苏）

——（?）缬沙坦胶囊

——（?）阿托伐他丁钙片

——（?）非布司他

——（?）维C

————【分割线】————

《篮坛头号黑粉》

作者：肉末大茄子

满意度【最高五星】：★★

阅读评分【最高10】：7.3

个人评价【九品制】：中中

作品情况：完本

阅读进展：38/415【阅读至9.4％后放弃】

阅读时间：2025/4.29【累计阅读时长为72分钟】

主角：韩森

元素概括：【系统】【体育】【篮球】【都市】

——【正文剧情】——

主角叫韩森，是穿越者，前世是篮球训练师，身高175。

主角现在身份是四星高中生，在北美的巴里大学读书，身高198，隶属于二级联盟球队球员，在打NCAA，有个黑粉系统。

主角开始新手大礼包，获得鹰眼和抽奖机会，经过长期训练，准备上场比赛了。

主角开始自己做水军黑自己，拉关注度，随后进行第一场失败，虽然输了，但是得分全场最高。

主角录了一个自己1分钟内投进25个球的视频，接着绝境反杀，击败一级球队密西根州立大学。

主角开始抽奖，获得天赋【捕星达人】，成为热火队临时球童，在韦德配合下开始特训自己防守能力。

在主角配合下，球队拿下二级联盟冠军，接着主角签约经纪人，前去试训球队。

主角和乔丹进行1v1，然后撞断了他两根肋骨，又1v1击败杜兰特，最终拿到四个选秀承诺。

主角在选秀中被公牛队选中，顺位167，接着被骑士队交易走，进入NBA。

——【阅文随笔】——

感觉作者太刻意黑了，为了黑而黑，主角都变