进入自己的房间，消耗修炼时间，夜以继日的修炼形意五行拳。

饿了，吃东西，渴了，喝点水，困了，睡一觉。

苦修三百天，洪国忠领悟了化劲，又过了五百多天，他将化劲练到了巅峰。

“身体：499，灵魂：499，能量：499。”

“修炼时间还剩一百九十几天，继续。”

挥汗如雨的修炼修炼再修炼，实力一点一点的提升。